Sport Santé Seniors

Le CCAS de Grand-Champ renouvelle son action "Sport Santé Seniors", initié depuis 2021 au Village intergénérationnel de Grand-Champ. Cette activité annuelle, dont la cotisation est de 75€, s'adresse aux personnes de 65 ans et +, souhaitant pratiquer de la gymnastique adaptée : douce ou tonique, c'est au choix ! Le nombre de places étant limité, inscrivez-vous dès maintenant !

Sport Santé Séniors est fait pour vous !

C'est quoi ?

Ce sont des activités sportives pour les personnes de plus de 65 ans.

NOUVEAUTÉ 2025 : Il existe deux types d'ateliers : gym douce ou tonique, c'est l'adhérent qui choisit !

Pour quoi ?

Pour se maintenir en bonne santé
Pour être actif
Pour partager du temps avec d'autres séniors

C'est quand ?

Les activités ont lieu tous les lundis (hors vacances scolaires), à partir du lundi 22 septembre 2025.

La durée d'un atelier est de 1 heure.

La gym douce se déroule de 15h00 à 16h00 / La gym tonique se déroule de 16h00 à 17h00.

Côté pratique

Comment ?

Les inscriptions sont possibles au CCAS de Grand-Champ - 12 rue des Hortensias
ou par téléphone au 02 97 66 45 28
ou par mail à accueil.mds@grandchamp.fr

Par qui ?

Un éducateur sportif de "Profession Sport 56" anime les activités.

Ce sont des exercices simples :

de motricité
de coordination
de prévention des chutes